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良かれと思ってやる「深呼吸」が姿勢を壊す⁉️? 肋骨がパカーンと開く「隠れ反り腰」に要注意⚠️

25.12.25

こんにちは！? JR千葉駅西口から徒歩圏内で、身体の使い方を変える運動教室「Relight（リライト）」代表の佐藤です✨ 突然ですが、皆さんは健康のた···

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